3 maanden personal training afgesloten met dit leuke duo ! ✨

De afgelopen maanden gas gegeven met deze twee meiden om ze zoveel mogelijk kennis mee te geven over voeding, fitness en bewegen.

Van:
❌ Maar wat doen in de sportschool, eigenlijk geen idee hebben
❌ Hier en daar lichamelijke pijntjes, omdat de uitvoering niet optimaal is
❌ Geen regelmaat en ritme
❌ Minder energie

Naar:
✅ Weten hoe je moet sporten
✅ Een trainingsplan hebben met ritme en regelmaat
✅ Meer energie
✅ Consistent meerdere keren in de week sporten

– Finn & Claire